Marlen Olivari
sorprendió a sus seguidores, con un posteo en su cuenta de Instagram, donde muestra parte de su rutina de ejercicios. “Me encanta hacer ejercicio y estar activa día a día”, escribió junto a una fotografía realizando la posición invertida contra la pared con un diminuto bikini.
La comunicadora siguió ahondando en el tema mediante una entrevista con LUN. “Cuando he tenido un día de mucho estrés laboral, ponte tú, lo hago. Y es santo remedio. Lo hago para relajarme y me funciona excelente”, señaló.
Marlen Olivari y su rutina para mantenerse en forma
“La hago desde los 6 años, cuando mi mamá me inscribió en gimnasia olímpica en la Región de Valparaíso. Primero la practiqué en Villa Alemana, después en Viña del Mar en puros centros municipales. Para mí era un juego”, agregó al medio citado.
Según la modelo y empresaria, no es un ejercicio tan difícil de hacer pero tampoco es para todo el mundo: “Al menos no todos a la primera”, reconoció.
Para finalizar, quiso dar un relevante consejo. “Lo importante acá es activarse, no importa con qué ejercicio. Lo trascendente es hacer algo, 10 minutitos al menos, quizás hacer un poco de mancuernas, sentadillas, lo que sea. Hay mucho tutorial en YouTube para hacer pequeñas rutinas en casa y andar activo”.
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