Consejos para disfrutar de las fiestas de fin de año sin subir de peso

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navideñascelebracionesConsejos para pasar este fin de año sin subir esos kilos de más Controla las porciones.Come con consciencia.Prioriza las opciones saludables.Limita el Consumo de Alcohol.Hidratación.Actividad física.No saltarse comidas.Controla el estrés.

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