La plataforma digital Sin Reglas.cl encuestó a 120 mujeres para saber qué tan informadas y empoderadas están sobre este ciclo de la vida y las cifras son decidoras. El 86,2% considera que no se informa adecuadamente sobre la menopausia y sus etapas. El 77% cree que no se habla del tema.
En Chile el 13 % de la población de mujeres se encuentra viviendo la etapa de la menopausia y según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Y la mayoría no dispone de la información suficiente para transitar esta nueva etapa de forma saludable y positiva. De hecho, socialmente, la menopausia y el climaterio aún son una especie de tabú del que nadie habla.
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Además, un 97,7% de las mujeres dice saber qué es la menopausia. Pero al ser consultadas por la diferencia con el climaterio, las cifras cambian. Solo 31% sabe, mientras que un 68,9% no sabe; como tampoco manejan información respecto de la perimenopausia (55,2%).
Otro tema no menor, destaca Marcia Jiménez, Fundadora de Sin Reglas.cl, “es que las mujeres (61%) no hablamos con la pareja sobre la menopausia. Y cuando hablamos con amigas o familiares lo hacemos de bochornos (71,3%), problemas de sueño (52,9%) y del peso (47,1%).
Mientras que muy poco se abordan temas como la resequedad vaginal, la disminución de la libido y la incontinencia urinaria. Estos síntomas más íntimos por llamarlos de alguna manera ”.
La salud también fue abordada en esta encuesta. El 55% considera que en los centros de salud no se le da prioridad a esta etapa de la mujer y un 40,2% dice no saber sobre las consecuencias de la menopausia como el alzheimer, infarto y ataque cerebrovascular.
En relación a la salud mental, las mujeres en esta etapa tienen temor a envejecer (26,4%), a la depresión (21,8%), los sofocos en el trabajo (17,2%) y el temor a enfermedades crónicas (11,5%)
“En los últimos años se han visto avances y una gran conciencia pública sobre los efectos de la menopausia. Pero aún queda mucho por hacer para mejorar la transición hacia una menopausia más informada y saludable», agrega Marcia Jiménez.
¿Qué es Sin Reglas.cl?
Sin Reglas.cl
, es un emprendimiento social desarrollado por mujeres que busca crear comunidad para visibilizar, educar e informar sobre el proceso de la menopausia en sus diferentes etapas.
Abrir un espacio con perspectiva de género y romper los tabúes empoderando a las mujeres con apoyo, conocimiento, consejos de especialistas, desde un enfoque antroposófico.
Sin Reglas.cl ya cuenta con una comunidad de más de 250 mujeres que comparten experiencias y buscan soluciones colectivas en lives de instagram. Además, en programas sociales como capacitaciones y consultorías, junto a aliados estratégicos y especialistas.
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